У світі спортивного харчування та активного способу життя все частіше можна почути слово “ізотонік”. Яскраві пляшки з напоями, що обіцяють миттєве відновлення сил, стали невід’ємним атрибутом тренажерних залів, змагань та марафонів. Та що ж насправді ховається за цією назвою, і чи дійсно ці напої потрібні кожному, хто займається спортом? Що […]
Здоров’я
Садівництво — одна з найдавніших традицій в Україні, яка зберігається і розвивається до сьогодні. Завдяки різноманітному клімату та родючим ґрунтам у різних регіонах країни чудово приживаються як плодові культури, так і декоративні рослини. У кожному українському дворі знайдеться хоча б кілька кущів смородини чи мальв, але все більше людей розширюють […]
Публікація підготовлена за підтримки аптечної мережі АМА. Часто дорослі сприймають скарги підлітків на втому чи стрес як щось несерйозне: «у твоєму віці нема про що хвилюватися», «почекай, ось виростеш — тоді зрозумієш, що таке проблеми». Але правда в тому, що психіка підлітка тільки формується, і будь-яке емоційне потрясіння може […]