Categories: КИЇВНОВИНИ

Коли переводять годинники в Україні і як підготуватися: важливі поради

У неділю, 31 березня, в Україні відбудеться перехід на літній час – годинники переведуть о 03:00 на одну годину вперед..

Так, щорічно перехід на літній час здійснюється в останню неділю березня, на зимовий – в останню неділю жовтня, передає НП.

Навіщо переводять годинники

Годинники переводять для того, щоб люди могли працювати довше і використовувати при цьому менше штучного освітлення. Вперше переведення годинників здійснили в Великобританії в 1908 році. Сама ідея належить американському державному діячеві Бенджаміну Франкліну.

На сьогоднішній день годинник переводять у 110 країнах. У той же час Японія, Китай, Сінгапур, Естонія, Узбекистан, Таджикистан, Туркменістан і Казахстан відмовилися від переведення годинників. Європейська комісія також пропонує країнам ЄС відмовитися від цієї практики.

Як підготуватися до переведення годинників

Вчені говорять, що людський організм набагато легше переносить перехід на зимовий час, ніж на літній. Щоб зменшити негативний вплив переведення годинників, варто уникати фізичних і емоційних навантажень, їсти побільше овочів і фруктів, проводити багато часу на свіжому повітрі, відмовитися від кави в другій половині дня.

 

КиївІнформ

Recent Posts

Апостиль МОН: надійне засвідчення освітніх документів із ABC Center Львів

Плануєте навчання чи працевлаштування за кордоном і потрібно підтвердити автентичність диплома або свідоцтва про освіту?…

4 дні ago

ЄС створює новий розвідувальний підрозділ під керівництвом Урсули фон дер Ляєн

Європейська комісія почала створення нового розвідувального підрозділу під керівництвом президентки Урсули фон дер Ляєн, щоб покращити…

1 тиждень ago

NATO Innovation Challenge «Медична допомога в доступному та незахищеному бойовому просторі»

NATO Innovation Challenge «Медична допомога в доступному та незахищеному бойовому просторі» продовжує прийом заявок від…

2 тижні ago

Єврокомісія заборонила видачу багаторазових віз росіянам

Європейська комісія ухвалила рішення про припинення видачі багаторазових шенгенських віз громадянам РФ. Про це йдеться…

2 тижні ago

На ініціативу PURL зібрано понад 2,8 млрд доларів

Внески від партнерів на покриття пріоритетних потреб України за ініціативою PURL становлять вже 2,82 млрд…

2 тижні ago

Вперше в Україні довічний вирок отримав росіянин, який розстріляв полоненого воїна ЗСУ

Суд призначив довічне ув’язнення російському військовому, який розстріляв полоненого бійця ЗСУ на Запорізькому напрямку.  Про…

2 тижні ago